Сонор сэрэмжтэй байгаарай! Таван шинж тэмдэг нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр байгааг илтгэнэ

Хэрэв цус ихтэй болглюкоз Хэрэв удаан хугацаанд хяналтанд байхгүй бол энэ нь хүний ​​биед бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал, нойр булчирхайн арлын дутагдал, зүрх судасны болон тархины судасны өвчин гэх мэт олон шууд аюул учруулна. Мэдээжийн хэрэг, цусны даралт ихсэхглюкоз цус бол "хаанаас ч олдохгүй" зүйл биш юм.глюкоз дээшлэх үед бие нь таван тодорхой бөгөөд танигдахуйц зөн билэгтэй болно.

Шинж тэмдэг 1:Fтэмцэл

Сул дорой байх олон шалтгаан байдаг ч хэрэв та өдрийн турш ядарч сульдаж, сульдсан мэдрэмж төрвөл, ялангуяа биеийн доод хэсэг болох бэлхүүс, өвдөг, хоёр доод хөл нь ялангуяа сульдаж байвал үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.аль нь байж магадгүйцусан дахь глюкозын өндөр түвшингээс үүдэлтэй.

Шинж тэмдэг 2:Aүргэлж өлсдөг

илэрхий шинж чанар ньөндөр настай хүмүүсглюкозЭлсэн чихэр нь тэднийг өлсгөлөнг амархан мэдэрдэгтэй холбоотой юм. Энэ нь голчлон бие дэх элсэн чихэр шээсээр ялгардаг бөгөөд цусан дахь элсэн чихэр биеийн эсүүдэд илгээгдэж чаддаггүйтэй холбоотой юм. Их хэмжээний глюкоз алдагдаж, эсийн энерги хангалтгүй болдог. Эсийн элсэн чихрийн дутагдлын өдөөлтийн дохио тархинд байнга дамждаг тул тархи "өлсгөлөн" дохио илгээдэг.

Шинж тэмдэг 3:Fойр ойрхон шээх

Глюкоз ихтэй хүмүүсЭлсэн чихэр нь зөвхөн ойр ойрхон шээхээс гадна шээсний гарцыг нэмэгдүүлдэг. Тэд 24 цагийн дотор 20-оос дээш удаа шээж чаддаг бөгөөд шээсний гарц нь 2-3 литрээс 10 литр хүртэл хүрч болно. Үүнээс гадна тэдний шээсэнд хөөс их байдаг бөгөөд шээсний толбо нь цагаан, наалдамхай байдаг.Энэхүү полиури нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнээс болж бөөрний глюкозын босго хэмжээнээс (8.9~10ммоль/л) давсантай холбоотой юм. Шээсэнд ялгардаг сахарын хэмжээ хэт их байдаг тул шээсний давтамж, хэмжээ нэмэгддэг.

Шинж тэмдэг 4: Маш их цангах

Хэт их шээх нь бие дэх усны хэмжээг бууруулдаг. Бие дэх нийт усны хэмжээ 1-2%-иар буурахад тархины цангах төвийг өдөөж, усыг хэт их цангаах физиологийн үзэгдлийг үүсгэдэг.

Шинж тэмдэг 5: Хэт их идэхгэхдээ авах нимгэн

Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөртэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байдаг. Глюкоз нь бие махбодид сайн шингэж, ашиглагдахгүй ч шээсээр алдагддаг. Тиймээс бие махбодь нь зөвхөн өөх тос, уургийг задалснаар л эрчим хүчээ нөхөж чаддаг. Үүний үр дүнд бие махбодь жингээ алдаж, ядрах, дархлаа суларч болзошгүй.

Дээрх шинж тэмдгүүд илэрвэл болгоомжтой байгаарай таны биедмөн дараах талуудад анхаарлаа хандуулна уу:

1. Та одоо хоолны дэглэмээ, ялангуяа хоолны дэглэмээ хянах хэрэгтэйӨдөр тутмын нийт илчлэгийг хатуу хянах хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь давс багатай байх ёстой. мөнөөх тос. Эслэг ихтэй хоол хүнсийг илүү их идэхийг хичээгээрэй. Үүний зэрэгцээ хоол тэжээл тэнцвэртэй байх ёстой.

2. Дасгал хөдөлгөөн хий. Хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа дасгал хийж болномөндасгал бүр байх ёстой30 минутаас дээш хугацаа, голчлон аэробикийн дасгал. Долоо хоног бүр дасгал хийх хугацаа 5 хоногоос багагүй байх ёстой.

3. Дагахмэргэшсэн эмч нарын удирдлага, эмчилгээний сонголтыг хийх шинжлэх ухааны үүднээс.

4. Цусан дахь глюкоз болон гликозилжсэн гемоглобины хэмжээг тогтмол хянаж байх хэрэгтэй.

Зарим тохиолдолд, цусан дахь глюкоз ч гэсэнөндөр байвал хүний ​​​​бие хэт тодорхой хариу үйлдэл үзүүлэхгүй ч удаан хугацааны өндөр цусглюкозбиед ноцтой хор хөнөөл учруулна. Тиймээс бид өөрсдийн бие махбодоо мэдэж, зохих тохируулгын арга хэмжээг цаг тухайд нь авч, дараа нь биеийн эрүүл мэндийг хангахын тулд эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.